Đây không phải trang liệt kê tính năng.
Đây là cách app bắt đầu hiểu phản ứng dạ dày của bạn.
Khi bạn ghi lại một bữa ăn, một cơn nóng cổ hay cảm giác đầy bụng sau ăn, app không chỉ lưu lại. AI sẽ nối chúng với nhau, tìm pattern và đổi gợi ý món ăn cho ngày tiếp theo.
Không chỉ lưu món
App nối món ăn với phản ứng sau ăn.
Không gợi ý chung chung
Món đổi theo triệu chứng và thời điểm thật.
Không bắt bạn tự nhớ
Timeline và trigger insight làm phần đó giúp bạn.
Bạn có xu hướng khó chịu sau bữa tối muộn, nên hôm nay app ưu tiên món mềm, ít dầu và tránh món nhiều acid.
Đây là kiểu giải thích app sẽ đưa ra khi đã có đủ bữa ăn, triệu chứng và trigger lặp lại.
AI đang dùng 3 tín hiệu
Recommendation đổi theo ngày
Cháo bí đỏ cá hồi
Hôm nay mình ưu tiên món mềm vì bạn có 2 lần đầy bụng sau đồ chiên trong 3 ngày gần đây.
Súp khoai tây cà rốt
Ít kích ứng hơn bữa nước dùng chua bạn vừa ghi nhận hôm qua.
Chỉ cần gõ như đang nhắn tin.
Bạn không cần chọn form dài dòng. Chỉ cần viết đúng điều mình vừa ăn hoặc vừa khó chịu, app sẽ tự hiểu và biến nó thành dữ liệu có ích.
AI hiểu rằng
App không random. Nó đang học dần từ từng phản ứng sau ăn.
Bạn có xu hướng đầy bụng sau món nhiều dầu.
Triệu chứng thường xuất hiện khoảng 20–40 phút sau ăn.
Những ngày stress cao, recommendation sẽ nhẹ hơn và ít kích ứng hơn.
Khi pattern này rõ hơn, recommendation sẽ tự đổi. Bạn không cần tự nhớ hay tự tính bằng tay.
App sẽ bắt đầu phát hiện món nào khiến bạn khó chịu.
Ví dụ: bạn thường đầy bụng sau món nhiều dầu vào buổi tối. Khi bằng chứng lặp lại đủ nhiều, app sẽ cho bạn thấy điều đó bằng tín hiệu rõ ràng thay vì cảm giác mơ hồ.
Món nhiều dầu vào buổi tối
Lặp lại 4 lần trong 10 ngày
AI đang giảm ưu tiên các món chiên, xào đậm dầu sau 19:30.
Nước dùng chua
Lặp lại 3 lần
Khi có nóng cổ hoặc ợ chua, app sẽ kéo nhóm món này xuống thấp hơn.
Gợi ý món ăn không bị cố định.
Trước khi có phản hồi mới
Sau khi AI học thêm
Khi phản ứng của bạn thay đổi, AI cũng thay đổi cách ưu tiên món ăn. Đó là điểm khác giữa hệ thống phục hồi cá nhân hóa và một app meal planner thông thường.
Bạn sẽ thấy triệu chứng xuất hiện sau món nào.
Timeline nối bữa ăn với phản ứng thật thay vì bắt bạn nhớ thủ công. Càng dùng lâu, pattern càng rõ.
Bữa tối
Bún riêu
Có nước dùng chua, ăn khá muộn.
Phản ứng
Nóng cổ
Xuất hiện sau ăn 32 phút.
AI ghi nhớ
Tăng theo dõi acid
Giảm ưu tiên nhóm món tương tự ở bữa tối sau.
Mỗi phần đều trả lời một vấn đề thật mà người đau dạ dày thường gặp.
AI đổi món theo tình trạng hôm nay của bạn
Nếu hôm nay bạn đầy bụng, nóng cổ hoặc ngủ muộn, app sẽ tự đổi gợi ý sang món mềm, ấm và ít kích ứng hơn.
Không còn kiểu gợi ý “món tốt chung chung” cho mọi ngày.
App sẽ bắt đầu phát hiện món nào khiến bạn khó chịu
Ví dụ: bạn thường đầy bụng sau món nhiều dầu vào buổi tối. Khi pattern lặp lại đủ nhiều, app sẽ giảm ưu tiên nhóm món đó.
Có thanh độ tin cậy, số lần lặp lại và xu hướng tăng giảm.
Chỉ cần gõ như đang nhắn tin
Bạn không cần nhớ đúng tên triệu chứng hay chọn hàng loạt ô có sẵn. AI sẽ tự bóc tách món ăn, triệu chứng, thời điểm và mức nguy cơ từ câu tiếng Việt tự nhiên.
Nhập một câu là bắt đầu theo dõi được ngay.
Bạn sẽ thấy triệu chứng xuất hiện sau món nào
Timeline nối bữa ăn với phản ứng thật, để bạn không còn phải cố nhớ xem mình khó chịu sau món gì và cách bao lâu.
Nhìn lại một ngày là thấy được chuỗi phản ứng rõ hơn.
AI theo dõi lúc dạ dày của bạn nhạy cảm nhất
App sẽ nhận ra buổi tối dễ trào ngược hơn, stress làm triệu chứng nặng hơn, hay ngày nào bạn ăn ổn hơn bình thường.
Gợi ý thay đổi theo nhịp sống thật của bạn, không chỉ theo danh sách món.
Gợi ý món ăn không bị cố định
Khi phản ứng của bạn thay đổi, AI cũng thay đổi cách ưu tiên món ăn. Một món từng hợp tuần trước có thể được xếp lại nếu cơ thể đang nhạy cảm hơn.
Bạn thay đổi, app cũng thay đổi theo.